Beneficios del Boxing-jitsu

CIMG1720

Beneficios de practicar BOXING-JITSU infantil – junior

 * Se desarrolla el sentido del tacto, ya que es necesaria gran implicación por parte del mismo.

* Se descarga y se controla la agresividad, haciendo esto extensible a otras actividades deportivas y situaciones de la vida cotidiana.

* Se aumenta la responsabilidad, ya que se “obliga” al alumn@ a garantizar la integridad física de los demás compañer@s.

* Se desarrollan la habilidades motrices básicas, especialmente los desplazamientos y los giros.

* Se incrementa la condición física de forma muy globalizada : Fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

* Se valora continuamente el riesgo que supone la acción a realizar, tanto para uno mismo como para el adversari@.

* Se gana en seguridad, ya que los alumn@s se familiarizan con las caídas y el contacto físico.

* Se produce un efecto de catarsis, porque se favorece la liberación de la carga de represión que acumulan los niñ@s.

* Se establecen modificaciones casi instantáneas en función de las actuaciones del compañer@ y/ó adversari@.

* Se necesitan constantes esquemas de percepción, decisión y ejecución para responder continuamente a la incertidumbre creada.

* Se logra la educación integral del individuo y el desarrollo armónico de la personalidad, enfocando adecuadamente estas actividades.

* Se libera el estrés.

* Se aumenta el grado de motivación, ya que al partir de acciones naturales y espontáneas, los practicantes tendrán una especial implicación.

 * Se aprenden a aceptar las normas del grupo y a respetar al resto de compañer@s.

* El deporte ayuda a los jóvenes a desarrollarse física y mentalmente, a estar sanos, y a relacionarse de una forma saludable con otros chicos.

* Estar en forma es estar sanos.

* Los chicos deben encontrar y practicar un deporte que les guste.

* Los más pequeños deben hacer  un ejercicio que les divierta a la vez, de esta forma se notará un aumento en su autoestima y la pérdida de algún miedo que pueda existir.

* El deporte es tan bueno para su  salud física como también para su  salud mental.

*Le ayudará a tener plena confianza en sí mismo y a relacionarse mejor con los demás

* Ingresa al joven en  sociedad

* Le enseña a seguir reglas

* Le ayuda a superar  la timidez

* Le hace más colaborador y menos individual

* Produce un aumento generalizado del movimiento coordinado

* Expansiona sus habilidades motoras

* Aumenta su crecimiento

* Puede corregir posibles defectos físicos

* Poténcia la creación y regularización de  hábitos

* Desarrolla su placer por el movimiento

* Estimula la higiene y la salud

* Le enseña a tener  responsabilidades

* Se sentirán más fuertes, más valorizados  frente a los demás y controlarán más

   sus  emociones

* Adquiere condición física (salud)

* Mantiene la mente ocupada

* Aprende a defenderse desde niño

* Adquiere agilidad tanto física cómo mental

* Adquiere control

* Se puede proteger ante agresiones

* Adquiere confianza en sí mismo

* Destreza mental

* Aprender a utilizar su propio cuerpo como arma, requiere mucho más entrenamiento y disciplina, pero a cambio adquiere mayor madurez.